导读：想健康的享受美食可不仅仅是吃蔬菜就够了，尤其是心爱的甜食。本文就带您一起来探讨草莓浓香芝士蛋糕的热量。
草莓浓香芝士蛋糕是一种甜点，它表面裹上草莓酱，内部则搭配上一层芝士馅料，紧接着是一层浓香的奶油蛋糕料。这是个很可爱的蛋糕，也是一种很喜欢的美式甜点。
草莓浓香芝士蛋糕每100克大约含有370千卡热量，这些热量包括17.8克脂肪、39.7克碳水化合物以及5.5克蛋白。脂肪总量相对较高，有76％，而碳水化合物和蛋白质各占约18％。据此可以推断，在一餐中，一个成年人应当尽量避免吃太多草莓浓香芝士蛋糕这类高热量食物，以保持健康体重。
除去热量以外，草莓浓香芝士蛋糕还含有许多营养成分。每100克的草莓浓香芝士蛋糕中，含有1.4克纤维、6.3毫克钙、0.4毫克铁以及186毫克钠等营养物质。其中钙可以帮助强化骨骼和抑制骨质疏松；铁帮助血液含氧量，改善人体缺血症患者状况；钠可以控制血压，改善高血压病患者状况等。
总之，草莓浓香芝士蛋糕热量大约每100克含有370千卡，高热量，应当尽量避免过多摄入，以免超出健康饮食摄入量范围。同时，该蛋糕中含有许多营养物质，可以改善人体健康，其中包括钙、铁、钠等，所以吃草莓浓香芝士蛋糕还是要适当的，以免过度摄入，以免药丸。
总结：草莓浓香芝士蛋糕每100克大约含有370千卡热量，且热量中脂肪所占比例较高，应当尽量避免吃太多。同时，草莓浓香芝士蛋糕中也含有许多营养物质，包括钙、铁、钠等，假如适当食用，会更有利于身体健康。
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